Sakit di Kehamilan 34 Minggu

Dear dr. Riyana,

Kehamilan saya memasuki usia 34 minggu. Sudah hampir 4 hari belakangan ini kemaluan dan sebelah kanan kemaluan saya terasa sakit, padahal sudah lama saya tidak berhubungan dengan suami.

Kira-kira kenapa ya, Dok? Mohon penjelasannnya.

Terima Kasih

Balkis Triasantri
[email protected]

---

Hi Mama Balkis,
Usia kehamilan 34 minggu biasanya posisi terendah janin sebagian besar adalah kepala. Dan kepala akan mencoba turun mencari jalan lahir namun pada usia ini belum masuk panggul, tapi sudah mendekati panggul atas menekan tulang pubis anda sehingga sering merasa nyeri terutama saat bergerak, berjalan dsb. Hal ini tidak berbahaya.

Makin lama kepala akan turun menekan vagina Anda sehingga ada rasa ingin berkemih dan kadang terasa tertarik ke bawah.
Untuk meringankan keluhan ini Anda bisa menggunakan korset untuk hamil, atau maternity belt sehingga menyangga perut bawah Anda. Rajinlah berjalan kaki, latihan dasar panggul Anda dengan yoga atau gerakan seperti squat supaya dasar panggul Anda lebih elastis.

Mudah-mudahan membantu ya, Mama.

7 Comments

  1. avatar
    riyanti chayang juna February 21, 2015 10:49 am

    para bunda minta sarannya donk skrg qu hamil 15w cuma ngandelin asupan nutrisi dri susu lov**il jah, itu bisa nyebabin nyeri perut ga sich bund klo asupan dari makanannya kurang :( ??

    1. avatar

      As .



  2. avatar
    nadifa May 10, 2014 2:11 pm

    sama bund...q di 33w jg mngalami hal yg sa
    ma... kok...insya Allah gpp

    1. avatar

      As .



  3. avatar
    Rina Ummu Adlan December 21, 2013 10:43 pm

    saya lagi ngalaminnya.. terlebih ketika saya abis duduk melantai atau tiduran agak lama.. usia kehamilan 36w insyaalloh :)

    1. avatar

      As .



  4. avatar
    finda June 26, 2013 2:35 pm

    Wah, kebetula saya juga mengalami ini, tapi usia kehamilan saya masih 3 bln.. kira2 kenapa yaa?

    1. avatar

      As .



  5. avatar
    Hanifa March 5, 2013 10:33 am

    iyaa.. dulu takut banget, pas konsultasi ke dokternya ternyata gpp.. itu artinya posisi baby-nya udah pas

    1. avatar

      As .



Post a Comment

You must be logged in to post a comment.