Mom Nayna,
Dokterku juga mengatakan hal yang sama - kurangi makanan bergaram dan perbanyak minum air putih. Aku juga perbanyak jalan kaki -- yang simple itu. Temanku ada yang bilang bisa konsumsi bawang putih dan apel bisa atasi bengkak selama hamil juga.
Kalau hamil 21 minggu katanya kaki bengkak dah mulai sering terjadi. Perlu banyak gerakan kaki dan jalan-jalan agar sirkulasi darahnya lancar. Ini saran dari dokter aku untuk mengatasi kaki bengkak.
Oh ya salahs atu penyebab yang ahrus diperhatikan selama hamil memang si kaki bengkak ini. Pre eklamsia juga warningnya si kaki bengkak. Nah aku begitu, pre eklmasi dan kaki bengkak. jadi kalo dipencet kakinya, lama kembali ke semula, nah ini ahrus hati-hati dan dijaga bener-bener jangan sampe masalah dalam kehamilan. Makan juga harus dijaga
Penanganan awal dengan direndam air hangat ya mom, bisa juga kalau nggak direndam sering-sering dibasuh pakai air anget. selama masih batas normal gpp kok moms.
