Tips
Articles
Menjaga Kecukupan Konsumsi Air Minum Saat Mama Hamil dan Menyusui
Ibu hamil dan ibu menyusui butuh minum air lebih banyak. Namun kebutuhan konsumsi air minum untuk ibu hamil dan menyusui berbeda dengan kebutuhan minum sehari-hari untuk orang dewasa pada umumnya.
Bijak Mengonsumsi Berita di Tengah Krisis Wabah Coronavirus
Beberapa waktu lalu, saya memantau linimasa Twitter untuk membaca berita terkini terkait wabah Covid-19 yang melanda negeri kita. Namun rasanya sulit mendapatkan informasi yang tepat dan yang memberi semangat dan harapan belakangan ini.
Tanggap Menangani Demam Tanpa Drama
Munculnya demam menandakan adanya penyakit atau kondisi lain di dalam tubuh, menandakan bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja untuk memerangi infeksi. Ada beberapa hal penting yang dapat Mama lakukan ketika Si Kecil terkena demam.
Hal-Hal Yang Harus Diperhatikan Ketika Menjalani Social Distancing
Dengan kondisi pandemi Covid-19, social distancing penting dilakukan agar tidak semakin banyak orang yang tertular. Mengapa sampai harus melakukan 'social distancing'?
Panduan Menyiapkan Stok Barang Kebutuhan Pokok untuk Masa Darurat
Menurut informasi dari ready.gov sehubungan dengan status pandemi Covid-19, disebutkan bahwa kita hanya perlu menyiapkan stok untuk kebutuhan pokok selama 14 hari (dua minggu). Namun, barang-barang kebutuhan pokok apa saja yang harus disiapkan?
6 Menu Makanan Untuk Anak Radang Tengorokan
Minggu lalu anak kami, Daffa (22 bulan) mengalami sakit tenggorokan. Daffa belum bisa menjelaskan apa yang ia rasakan dan tidak berselera makan. Berbekal pengalaman saya pribadi yang dulu juga sering mengalami sakit tenggorokan, saya mencoba membuat beberapa menu makanan.
Menjaga Kecukupan Mineral Tubuh Dengan Rajin Minum Air Mineral
Mineral masuk dalam golongan mikronutrien karena tubuh membutuhkannya dalam jumlah sedikit saja. Meskipun begitu, peran mineral sangat penting untuk kesehatan dan fungsi kerja organ tubuh.
Menyiapkan Dana Invest-ASI
Menyusui membutuhkan persiapan matang sejak dini. Tak hanya segi ilmu tapi juga finansial. Di sini saya sebut dana invest-ASI.
Saat Anak Takut Berpisah di Sekolah
Tahun ajaran baru sekolah baru saja dimulai. Pasti beberapa Mama dan Papa sudah mempersiapkan putra-putrinya masuk ke sekolah baru. Bagaimana hari pertama si kecil? Mungkin beberapa ada yang lancar tanpa drama rewel dan tangis, dan ada juga masih mengalami kesulitan.
Menyusui Ketika Hamil
Anak-anak saya, Galuna dan Sheva, lahir dengan jarak waktu 15 bulan. Ketika Galuna memasuki usia enam bulan, kami langsung diberi rezeki berupa kehamilan kedua. Tentunya banyak tantangan hamil di saat anak pertama masih bayi. Salah satu hal yang membuat saya stress di awal kehamilan adalah masalah pemberian ASI untuk Galuna.
