Bersepeda Bersama Batita
Sejak Aina masih berumur satu tahun, saya sudah mulai mengajaknya jalan-jalan naik sepeda. Awalnya hanya berputar-putar sekeliling kompleks rumah. Lalu mulai diajak jalan-jalan ke yang lebih jauh, seperti pergi belanja bulanan atau mengunjungi Botanic Gardens yang jaraknya hanya 3 kilometer dari rumah.
Sekarang, kami sudah mengajak dia bersepeda ke tempat-tempat yang lebih jauh, sekitar 20 kilometer atau lebih. Dan Aina selalu senang naik sepeda.
Tentunya, ada banyak persiapan yang kami lakukan sebelum memulai kegiatan ini.
Umur berapa batita sudah boleh diajak bersepeda?
Asumsi saya dalam mengajak anak naik sepeda ini adalah saat anak sudah bisa menikmati perjalanan naik sepedanya. Sebenarnya sih, bisa saja bayi mungil dibawa bersepeda sembari digendong di dalam wrap, tapi si anak kan ga bisa melihat keluar. Jadi, menurut saya, sebaiknya syarat pertama adalah si anak sudah bisa duduk sendiri, jadi sudah bisa duduk di bike child seat atau boncengan bayi. Umumnya, orang tua baru berani membawa anaknya naik sepeda ketika sudah berumur 1 tahun. Bahkan di beberapa negara, ada peraturan tertulis dimana anak boleh duduk di Bike Child Seat setelah berumur 1 tahun dan harus pakai helm. Tentunya, kalau orang tua merasa cukup nyaman mengajak anak berumur 6 sampai 9 bulan, ya silakan.
Perlu barang-barang apa saja?
1. Boncengan Bayi/Anak
Ada beberapa macam bike child seat atau boncengan bayi. Kalau anaknya masih dibawah 2 tahun dan belum terlalu berat, yang paling enak itu adalah boncengan depan. Seperti stroller yang bisa menghadap ke kita, boncengan di depan memberi kesempatan untuk mama ngobrol dan mendapat feedback dari si anak. Kalau anak ngantuk atau bosan, kelihatan.
Kalau anaknya sudah mulai berat atau besar, kursi boncengan belakang lebih cocok, karena weight allowance-nya biasanya lebih besar (sekitar 25 kilogram). Untuk boncengan belakang, sebaiknya cari yang tingginya cukup untuk anak sandaran. Jadi kalau si anak capek atau mengantuk, kepalanya bisa disandarkan. Ada juga beberapa model kursi yang bisa recline, yang berguna untuk perjalanan jauh. Sayangnya biasanya harganya mahal sekali, jadi ga worth it untuk pemakai sepeda sekitar kompleks saja.
2. Helm anak.
Biarpun orang tuanya ga pakai helm, sangat penting untuk anak kecil memakai helm, karena jatuh dari sepeda itu tinggi lho untuk batita!
3. Krim Tabir Surya a.k.a Sunscreen
Sama seperti berenang atau piknik, bersepeda juga bisa membuat kulit terbakar.
4. Air minum & Snack.
Selalu bawa tempat minum berisi air mineral karena biasanya gampang haus.
Tip-tip lain:
- Untuk pemula, pilih rute yang mudah atau yang sudah biasa dilewati. Sebaiknya, kita sudah pernah melewati rute tersebut tanpa membawa anak, jadi sudah tahu terrain dan karakter dari rute tersebut, misalnya, perempatan mana yang rame, atau di sebelah mana ada lubang besar di jalanan.
- Pilih rute yang seru untuk anak, misalnya melewati taman, tepi sungai, atau toko-toko favorit anak. Bersepeda di jalan raya, selain membuat nervous karena mobil-mobil berjalan cepat disamping kita, juga membosankan untuk si anak. Dari pengalaman, bersepeda di jalan raya bikin anak mengantuk dan cranky (atau tidur) dalam waktu 15 menit.
- Jangan pergi bersepeda pas waktu napping. You’ll be dealing with a cranky monster. Atur rute, jarak dan waktu, sehingga pas waktu tidurnya.
- Jangan lupa, waktu beresepeda akan lebih panjang saat membawa anak. Pertama, ada tendensi kita bersepeda lebih lambat dan lebih hati-hati ketika membonceng anak. Kedua, karena anak lebih cepat bosan, kita akan lebih sering berhenti dan main-main dulu selama perjalanan.
- Karena berada pas diatas axle roda, boncengan belakang sangat sensitif dengan bumps di jalanan. Untuk menjadi semacam shock-breaker, sebaiknya ban sepeda belakang jangan terlalu penuh dipompanya.
Jangan lupa, family cycling is child-centered cycling. And have fun!
.jpg&h=60&w=60)
.jpg&h=60&w=60)
.JPG&h=60&w=60)
Thalia,
tisa 'tisyonk' / 08 Jun 2011 02:32 / Log in to ReplyTips-nya oks banggets!!
Kalo gw lebih suka ngajak Ib’ham naik boncengan ‘becak’ (seperti di artikel hari sabtu lalu). Biar bisa sekalian belanja. Kan becaknya punya bagasi..hihi…
Sayangnya jalan2 besar di Indonesia ga user frinedly yah buat yg demen pake sepeda..
iya tis, gue juga sempet nyari2 “becak” soalnya sebenernya bisa sekalian bawa anak & anjing didalemnya. tapi ya gitu… karena lebar, agak susah buat dibawa jalan di sini (singapur), karena jalanannya ga ada bike lane… kayak di jakarta gitu deh…
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:20 / Log in to Replysetujuuuu sm tisya, apalagi jln di samarinda hehehe, trus daerahnya berbukit ria, yg ada ngos2an hehehe
Ika Ps / 08 Jun 2011 03:28 / Log in to Replytfs thalia
disini juga berbukit ria lho! lumayan buat bikin jadi langsing, abis olahraga mulu, hihihi
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:21 / Log in to Replymba thalia,ada recomended waktu yg bgs bwt bersepeda?soalnya di daerahku sangat berdebu krn daerah tambang.trims
Rika Cahya Oktaviana / 08 Jun 2011 04:57 / Log in to Replywah kalo di daerah tambang, kayaknya sih berdebu terus ya? kalo aku sih, yang enak pagi (karena udara masih sejuk) dan sore, setelah matahari udah ga pas di atas lagi… tapi concernku disini emang matahari sih… mungkin kalo pagi disitu lebih enak, soalnya ga seberdebu kalo siang, kan?
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:23 / Log in to Replyiyah mba,kayaknya yg aman pagi deh
Rika Cahya Oktaviana / 09 Jun 2011 05:34 (Comments wont nest below this level)Ah..serunya Aina bersepeda ria bersama papa. Jadi pengin beli sepeda yang ada boncengannya. Cuma kalau bersepeda di jkt dan sekitarnya harus pakai masker deh. Tfs mam Thalia
BunDit / 08 Jun 2011 08:45 / Log in to Replymungkin kalo di jakarta jangan bersepeda di jalanan yang rame… kalo aku sih menghindar dari jalanan rame, karena selain berdebu, juga serem keserempet mobil euy.
yang enak sih jalan2 di dalem kompleks gitu, soalnya lebih sepi… apa lagi kalo masih pagi. seger
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:25 / Log in to Replyaina cantiq banget,, *wink*
fifi wicaksono / 08 Jun 2011 08:46btw,, yepsss,, di Indonesia gak user friendly buat bersepeda yaa,, tpi klo d tempatku udaranya sejuk banget,, tpi jalannya naek turun,, *secara d pegunungan*
tipsnya ok banget,, palagi yg point 3 tuh,, hehehheee,,,
haha, daerah rumahku juga hilly lho! lumayan kok buat bakar kalori… kalo udah kecapekan, ditenteng aja sepedanya… hehe.
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:26 / Log in to Replywiiih mantaps niy tipsnya… TFS ya Thal, mau coba ah, sepedaan di ui (nyoba dulu yg deket rumah)
naylanai / 08 Jun 2011 09:23 / Log in to Replyyay! iyaaa… cobain yang deket2 dulu dan ga terlalu lama. jadi kalo capek, gampang pulang… hati2 ya mama!
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:28 / Log in to Replymbak, boncengan kayak punya aina gitu bisa dipasang di belakang juga kah? jadi pengen beli deh.. mahal ga yang kayak aina di indo ya..
Putri ummi Raisha / 08 Jun 2011 09:30 / Log in to Replyyg ini, setau aku ga bisa dipasang di belakang juga, jadi mesti beli yang beda…. yang ini setau aku sekitar $50 (SGD), kalo di indo aku ga tau harganya berapa.
thalia kamarga / 08 Jun 2011 09:48 / Log in to ReplyThank u Thalia tipsnya. Udah rencana bawa yasser sepedaan. Tapi kami punyanya sepeda lipet, kan kecil tuh, ga bisa kayanya ya buat ditambahin boncengan. Kalopun bisa juga ga mau, abis rodanya kecil, cepet pegel. Jadi maw hunting speda dulu aaah
Pamz / 08 Jun 2011 10:00 / Log in to Replyntar kalo udah jadi spedaan, foto2 trus post di forum yaaaa! kalo pake speda lipet, pake boncengan depan kayak yang di foto aja, soalnya itu attached ama seatpost. tapi emang sih, rodanya kecil, hihihih
thalia kamarga / 08 Jun 2011 12:03 / Log in to ReplyNice tips,
jadi gak sabar bawa Akhtar sepedaan, tapi Akhtar baru 2 bulan euy.. 
Umi Akhtar / 08 Jun 2011 11:04 / Log in to Replyhihihi, aku juga dulu ga brani bawa bayi kecil spedaan… moga2 ntar kalo akhtar udah gedean, seneng diajakin uminya sepedaan yaaa!
thalia kamarga / 08 Jun 2011 12:04 / Log in to ReplyMaliq (8 bulan) udah pernah dibawa ayahnya naik sepeda di deket2 rumah. Pake gendongan kanguru yang di depan. Gak berani terlalu jauh takut Maliqnya ngantuk trus tidur. FYI, Maliq pelor banget kalo di mobil, jadi takut pelor juga di sepeda. Hihihi. Dia suka banget tuh naik sepeda.
Rencana mau beli boncengan depan, tapi masih nyari yang cukup enteng buat di sepeda lipat. Baca artikel ini, jadi pengen beli helm juga. Ada gak ya yang buat bayi? Hehehe
neng_april / 08 Jun 2011 12:49 / Log in to Replykayaknya ada deh, yang aina punya soalnya bisa jadi kecil banget… tapi kalo 8 bulan di gendongan kanguru, muat ga ya helmnya? hehehe.
thalia kamarga / 08 Jun 2011 21:17 / Log in to ReplyAina keliatan seneng banget ya
Gue juga pengen deh muter2 komplek naik sepeda sama Nara, tapi persiapannya banyak banget. Dimulai dengan… beli sepeda soalnya gue ga punya hahaha…
Pangastuti Sri Handayani / 08 Jun 2011 13:08 / Log in to Replyyak, beli sepeda, ty! trus sepedahan ke kantor
thalia kamarga / 08 Jun 2011 21:18 / Log in to ReplySeru banget deh bacanya, plus liat fotonya juga bagus2 thal..Aina kayaknya enjoy banget! i wish indonesia has more friendly bike lanes =( gw bahkan gak punya sepeda haha…but this activity’s definitely on my wish list. thanks for share this ya!
Astrid Lim / 08 Jun 2011 13:41 / Log in to Replysama, tid, di sini juga ga ada bike lane. well ada sih, tapi lokasinya jauuuuuh banget, mo sepedaan ke sana juga susah… lagi berharap2 kapan ya dipasangin bike lane di daerah rumahku… pasti jadi lebih enak jalan2nya
thalia kamarga / 08 Jun 2011 21:19 / Log in to Replyemang nagih jalan2 sepedahan bareng anak! apalagi anaknya pake ngoceh2 gembira. kadang maknya suka ga sadar ikutan nyanyi2 kartun.:p
cyndewi / 08 Jun 2011 15:53 / Log in to Replyhahaha, iyaaaa! gue juga suka nyanyi2 sambil sepedahan. lumayan, ga usah bunyiin bel, kalo nyanyinya cukup keras…
thalia kamarga / 08 Jun 2011 21:20 / Log in to Replyasik bgt y bersepeda sm aina
jd pgn coba sm irsyad digendong di carrier smbl bersepada wuih..asik kena angin semelingeran.. baru menghayal aja n hehe soalnya ms takut g seimbang..klo anakny g bs diem mauny goyang” lincah takut jatuh g y?hehe 
asri syarifah / 08 Jun 2011 20:38 / Log in to Replyhihihi, tungguin ampe irsyad gedean dikit aja, fa… lagian to tell you the truth, semakin kecil anaknya, semakin gampang nyeimbanginnya, biarpun dia gerak2
thalia kamarga / 10 Jun 2011 01:12 / Log in to ReplyOiya, bener juga ya.hehehe
neng_april / 09 Jun 2011 08:43 / Log in to ReplyThanks for sharing ya Thalia!
suka banget sama tipsnya! pokoknya cita2 kalo pas ke spore pgn jadi kopdar sepedahan sama binggi+Aina.. ntar bakalan gue tagih *loh?!* :p
Siska Knoch / 09 Jun 2011 22:50 / Log in to ReplyAnyway bener bgt yg bawa minum ama cemilan, elmo yg gue bawa keliling komplek or CFD pas wiken aja suka minum byk ditengah jalan apalagi kalo dibawa 20km…. hebad iihh, dua jempol!
yuuuuk, mau chik! ntar ada kok tempat sewa sepeda yang bisa ama child seatnya
iya bener, minuman penting banget. apa lagi kalo panas cuacanya… takut dehidrasi, euy.
thalia kamarga / 10 Jun 2011 01:13 / Log in to Replythaaal..20km?? hebat bgt ngajak aina sampai jarak sgitu.
btw,foto2nya baguuss, trus aina jg kliatan enjoy bgt yaaa..
gamma sinta rini / 10 Jun 2011 16:31 / Log in to Replyhahaha, iya, sekarang udah bisa lebih jauh, gam… udah ampe 40km lah. yah pake berenti minum kalo udaranya panas sih
aina sekarang udah suka minta pegi jalan2 naik sepeda. kalo bbrp hari ga sepedaan, dia suka kangen 
thalia kamarga / 14 Jun 2011 23:18 / Log in to Replyahaha.. ini cita cita banget, sejak liat posting ibu bersepedanya mba thalia yang dulu. udah sempet sih bawa sali bersepeda. kita keliling bunderan HI pelan pelan di carrier pas car free day. tapi yang bawa abahnya.
bener tuh sunscreen, soalnya ga lama bawa sali dia langsung temi.. hihi…
ga sabar sampe sali bisa bonceng beneran.
isyana / 10 Jun 2011 16:57 / Log in to Replywaaah, asik ya kalo lagi CFD… ntar lagi sali udah bisa duduk di boncengan beneran ya
thalia kamarga / 14 Jun 2011 23:21 / Log in to Reply