Tag: olahraga di rumah
Articles
Tips Gerakan Pilates untuk Dilakukan di Rumah
Tahun 2017 ini salah satu resolusi saya adalah untuk lebih serius menjaga kesehatan, caranya antara lain dengan makin rajin berolahraga. Namun sayangnya, sebagai seorang mama dari tiga anak yang juga punya kesibukan lain selain urusan keluarga, rasanya sering kali saya tidak sempat untuk datang ke gym, sanggar senam, ataupun pusat kebugaran lainnya.
(6 Comments)
