Expert Explains

Tips dan Trik Optimalkan ASI Perah

Dengan menguasai manajemen laktasi yang benar, mama bekerja tidak perlu ragu dan khawatir dapat terus memberikan ASI pada sang buah hati hingga usia 2 tahun atau lebih. Berikut saya bagi tips dan trik untuk mengoptimalkan hasil ASI perah.

Articles

Saat Kehilangan Buah Hati

Saat Kehilangan Buah Hati

Kehilangan apa saja termasuk kehilangan orang tercinta, salah satunya adalah anak, baik karena keguguran, meninggal dalam kandungan, atau meninggal saat sudah lahir di dunia di usia berapa pun itu. Kepergiannya selalu akan menyisakan kesedihan mendalam terutama untuk ibu yang sudah mengandungnya.

Pastel Tutup Nostalgia

Pastel Tutup Nostalgia

Urban mama bisa membuat variasi isi dengan berbagai bahan yang ada di rumah, misalnya memakai salmon, jagung, jamur, dan berbagai sayuran lain. Selain cocok untuk dihidangkan saat acara keluarga, ini juga cocok untuk makanan si kecil atau bekal sekolah.

Menyusui, Galactocele, dan Operasi Mastitis

Menyusui, Galactocele, dan Operasi Mastitis

Tepat ketika Aqeela berusia 2 bulan, saya merasakan ada pengerasan sebesar jempol tangan di payudara kanan bagian atas. Setelah seminggu, pengerasan di payudara kanan saya malah semakin meluas. Tubuh juga mulai terasa nyeri dan demam.

Agar Rumah Bebas Kuman

Agar Rumah Bebas Kuman

Siapa sih yang tidak mau punya rumah bersih? Saya pun begitu, walaupun saya bukan clean freak dan tidak punya fobia berlebih terhadap kuman, saya tetap peduli masalah kebersihan rumah. Apalagi, saya punya Arasy (3 tahun) yang sedang senang-senangnya mengeksplorasi lingkungan sekitar.

Menyusui Hingga Dua Tahun Lebih

Menyusui Hingga Dua Tahun Lebih

Dari membaca forum dan artikel tentang menyusui anak yang usianya lebih dari dua tahun (extended breastfeeding), ada beberapa poin yang ingin saya bagi di sini mengenai manfaat extended breastfeeding.

Bekal Buah Sejak Dini

Bekal Buah Sejak Dini

Pernah menebak isi kotak bekal anak sekarang? Bagi para mama yang mempunyai anak usia prasekolah atau SD mungkin mudah menjawabnya. Anak saya belum sekolah tetapi karena saya guru TK, bisa menebak dari mengamati isi bekal murid-murid. Tahun ajaran baru ini, murid-murid saya juga baru. Saat melihat kotak bekal mereka, ada dua diantaranya yang membuat saya tersadar. Mereka ini selalu membawa buah.

Wisata Pantai Glagah

Wisata Pantai Glagah

Berkunjung ke Pantai Glagah di Kabupaten Kulon Progo merupakan agenda rutin tahunan kami setiap mudik. Letak Pantai Glagah hanya kurang lebih 15 menit dari kota Wates. Yang membuat Glagah berbeda dengan pantai lain di daerah Yogyakarta adalah lagunanya yang cukup luas.

Ketika Si Kembar Saling Berebut

Ketika Si Kembar Saling Berebut

Setiap kali bertemu orang baru, dan tahu kalau Kira dan Kara anak kembar, pertanyaan selanjutnya yang sering keluar adalah “Pernah bertengkar gak?”

#TUMBreastfeeding Seminar: Breastfeeding and Work, Let’s Make it Work!

#TUMBreastfeeding Seminar: Breastfeeding and Work, Let’s Make it Work!

Menutup Pekan ASI Sedunia, Sabtu 8 Agustus 2015 di Down Town Bistro Landmark Tower Jakarta, The Urban Mama mengadakan Breastfeeding Seminar dengan tema ‘Breastfeeding and Work, Let’s Make it Work!’. Breastfeeding Seminar yang disponsori oleh Cordlife Indonesia dan Babymoov Indonesia ini menghadirkan dua nara sumber Anna Surti Ariani dan Mama Fatimah Berliana Monika.

Jalan Panjang Memberikan ASI pada Miguel

Jalan Panjang Memberikan ASI pada Miguel

Sudah setipis kertas semangat saya saat itu dan hampir menyerah, belum lagi rasa sakit saat memerah dengan tangan atau dengan bantuan breastpump, lecet, perih, lelah pokoknya benar-benar menguras energi dan saya sudah hampir menyerah.