Mom, It's OK to Say: "I am Exhausted"

Urban mama tentu setuju bahwa punya anak memang membahagiakan, hanya saja perjalanan dalam mengiringi pertumbuhan si kecil bukanlah hal yang mudah dan tentu saja penuh tantangan. Tak jarang seorang mama merasa capek dan jenuh saat harus mengerjakan rutinitas harian. Anak yang menangis dan perkerjaan rumah tangga yang tak kunjung selesai adalah hal yang harus saya hadapi setiap hari.

Kata-kata seperti “Saya capek,” atau "I am Exhausted" normal diucapkan seorang mama. Namun, tak jarang ada orang terdekat yang tidak bisa menerima kata-kata seperti itu, dan memberikan nasihal semacam ini:

“Jika ikhlas, tentu tidak akan terasa berat.”

“Jangan mengeluh terus, nanti hilang pahalanya.”

“Memang kodrat wanita seperti itu. Wanita bagaikan bumi dan bulan untuk anak-anaknya.”

Saya sering merasa sendirian saat orang terdekat tidak bisa memahami perasaan saya. Padahal setiap orang punya kebutuhan untuk menyalurkan perasaannya. Terkadang seorang mama sebetulnya hanya perlu didengarkan dan direspons dengan positif, seperti “Sabar ya, kalau aku ada di situ pasti aku bantu,” atau “Tunggu ya, nanti saat aku pulang, kamu bisa istirahat.” Rasanya bahagia sekali saat mendapatkan respons seperti ini. Hal-hal kecil semacam ini bisa turut menjaga kewarasan para mama. Lebih baik lagi jika sebagai suami dan ayah, para bapak juga membantu pekerjaan rumah tangga, seperti membuang sampah, memandikan dan menidurkan anak, atau merebus air.

Lagi pula, keterlibatan seorang ayah dapat menjadi teladan bagi si kecil dan menjauhkan seorang ibu dari depresi. Setiap orang punya sumber kebahagiaan yang berbeda-beda. Ada baiknya seorang suami mencari tahu apa yang menjadi sumber kebahagiaan istrinya dan membantu meraihnya.

"Dear husband, do not think if wife need to be perfect as a mom of your kids. Do not compare her to any woman, including your mom. Because every mom has their own battle and different way to raise their child. And remember, wife need to be happy too. So, do what makes her happy. Because a happy mom raised a happy kids."

Bukankah ibu yang bahagia akan membesarkan anak-anak yang bahagia?