Our Stories
Articles
Manfaat Bekal Makanan untuk Anak Sekolah
Sebagai orangtua, tentunya kita memberikan makanan yang bergizi dan sehat bagi buah hati tersayang, kan? Be kind to your body. Bekal makanan memberikan manfaat yang besar bagi anak dan juga kita. Apa saja diantaranya?
Belajar dari Alam
Saat ini pengalaman yang berhubungan dengan alam terasa begitu mahal. Selain hilangnya kesempatan belajar, sikap kita juga akan menjadikan generasi penerus kita “jauh” dari alam.
Pentingnya Asam Folat untuk Ibu Hamil
Saya ingat waktu hamil dulu, salah satu vitamin yang saya dapat dari dokter adalah asam folat. Dokter kandungan saya saat itu berpesan, ibu hamil sebaiknya memang minum asam folat, jadi diminum secara teratur ya, jangan sampai lupa.
Di Balik Layar "Fit for Fashion" Sesi Kedua
Sebagai seorang ibu, memiliki tubuh sehat, bugar, dan ideal tidak semudah membalikkan telapak tangan. Semua itu butuh komitmen, harus rajin dan disiplin. Sebagai ibu bekerja dari rumah, ‘tidak memiliki waktu banyak’ sering menjadi alasan saya untuk tidak melakukan workout. Padahal menurut Mitch Chilson, ada beberapa pilihan workout sederhana yang bisa dilakukan di kantor tanpa bantuan apapun.
Luangkan Waktu untuk Sarapan
Rasanya sarapan adalah waktu makan yang sering terlewati, lain halnya dengan makan siang atau makan malam. Wajar saja, karena singkatnya waktu di pagi hari dengan banyaknya hal yang harus dilakukan menjadikan sarapan bukan hal yang utama.
#7Menit Untuk Sebuah Kehidupan
Tidak semua Ibu di Indonesia kondisinya bisa seberuntung itu. Nyatanya di banyak negara berkembang, termasuk Indonesia, angka kematian bayi baru lahir masih cukup tinggi dan setiap tahun angka tersebut tidak mengalami penurunan yang berarti.
Ruang Laktasi Baru
Semoga semakin banyak kantor dan perusahaan yang peduli dan menyediakan fasilitas ruang laktasi bagi ibu pekerja yang sedang menyusui. Walaupun sederhana, yang penting ruang laktasinya aman, terjaga kebersihannya, kenyamanannya serta ada peralatan yang cukup.
Semua Dalam Jangkauan
Saat anak mulai tumbuh besar, perlahan saya mengubah kembali susunan barang di rumah sekaligus memberitahu mana barang yang berbahaya dan mana yang boleh dimainkan. Semua barang pun diletakkan dalam jangkauan mereka, agar setelah digunakan, mereka harus bisa merapikannya kembali.
Weaning with Magic Words
Sejak Caca menginjak usia 1 tahun, saya mulai memikirkan cara menyapih yang friendly dan tidak menyebabkan banyak drama. Saya berencana menyapih Caca saat ia berumur 2 tahun, tetapi tidak akan memaksakannya.
Perjalanan Menyusui Dua Buah Hati
Pengalaman memberikan ASI kepada buah hati saya dimulai di atas meja operasi, sekitar empat tahun yang lalu. Menyusui memang proses naluriah, namun diperlukan pengetahuan, persiapan, dan support system untuk dapat berhasil menyusui si kecil.
