Tag: Bugar
Articles
Olahraga, Obat Murah yang Sering Terlupakan
Bagi saya, melakukan aktivitas fisik dan berolahraga bukan hanya sekadar rekreasi, tapi juga mampu berperan sebagai bagian dari pengobatan dan upaya pencegahan penyakit. Saya setuju dengan perumpamaan, jika olahraga bisa dibentuk menjadi obat dan dijual di apotek, mungkin akan jadi obat paling murah dan terlaris.
(9 Comments)
Tetap Bugar Saat Puasa
Setelah beberapa hari menjalani puasa dan mencoba menjaga asupan makan, saya merasa tubuh lebih segar. Tidak merasa lemas dan lesu seperti sebelum-sebelumnya.
