Tag: Hamil

Articles

A Surreal Experience

A Surreal Experience

Tahun keempat, ketakutan dan kecemasan mulai membayangi. Ada pertanyaan yang mulai hadir, "Bagaimana kalau kami adalah pasangan yang memang tidak diberi rejeki anak?"

Senam Hamil dan Prenatal Yoga

Senam Hamil dan Prenatal Yoga

Begitu tahu hamil, saya berkomitmen untuk rajin olahraga, karena tidak mau kelebihan berat badan apalagi kalau sampai terus-terusan mengalami lemah, letih, lesu. Dan alasan utamanya adalah meningkatkan stamina agar kelahiran bisa lancar dan mudah. Selain ikut senam kantor dan renang, saya juga melakukan senam hamil dan yoga prenatal.

Kehamilan Sehat Menuju Keberhasilan Menyusui

Kehamilan Sehat Menuju Keberhasilan Menyusui

Apa saja yang perlu Mama ketahui agar kehamilan Mama berlangsung sehat, sehingga proses persalinan lancar dan harapan bisa memberikan ASI eksklusif kepada si buah hati bisa terwujud?

Kehamilan pada Ibu yang Skoliosis

Kehamilan pada Ibu yang Skoliosis

Saat melihat si kecil yang sedang tertidur lelap, saya langsung ingat pada masa-masa kehamilan. Di tengah perasaan bahagia saat mengandungnya, ada perasaan was-was yang selalu menyelimuti. Ya, saya didiagnosis mengalami skoliosis (tulang punggung miring) sejak berusia 15 tahun.

Tips Hamil Saat Jauh dari Suami dan Keluarga Besar

Tips Hamil Saat Jauh dari Suami dan Keluarga Besar

Sejak baru berkenalan, kami memang tidak tinggal di kota yang sama, ia di Bandung dan saya di Jakarta. Keluarga besar saya juga tinggal terpencar, ayah saya di Jambi, sementara Ibu dan adik-adik di Surabaya. Hubungan jarak jauh saya dan suami ternyata berlanjut sampai menikah dan hamil. 

Tetap Bergerak, Tetap Fit Selama Hamil

Tetap Bergerak, Tetap Fit Selama Hamil

Kehamilan sering kali membuat ibu hamil mengurangi bahkan sama sekali tidak melakukan olahraga. Ada berbagai ketakutan untuk tetap berolahraga saat hamil, seperti membuat bayi 'terguncang' dalam rahim sampai risiko keguguran.

Mengatasi Gatal-Gatal Pada Perut Ibu Hamil

Mengatasi Gatal-Gatal Pada Perut Ibu Hamil

Rasa gatal di kulit perut adalah satu hal yang perlu diwaspadai perempuan hamil, utamanya terjadi di trimester kedua dan ketiga kehamilan di mana baby bump semakin besar.

Berbahaya kah Berkendara Saat Hamil?

Berbahaya kah Berkendara Saat Hamil?

Pada prinsipnya tidak ada larangan spesifik untuk berkendara saat hamil dalam hal ini menyetir, namun tentunya kita tidak boleh mengabaikan beberapa kondisi perubahan pada tubuh ibu hamil yang memerlukan perhatian khusus.

Pengalaman Hamil Kembar

Pengalaman Hamil Kembar

Bila dibandingkan dengan kehamilan pertama, kehamilan kedua ini memang rasa-rasanya tidak semudah dan seaktif saat kehamilan pertama. Namun tentu saja kadar excitement-nya bisa dibilang sama atau bahkan lebih karena kami akan dikaruniai bayi kembar. How cool is that?

Tips Usir Radang Tenggorokan

Tips Usir Radang Tenggorokan

Gangguan terberat buat saya selama hamil adalah radang tenggorokan. Karena jika si radang tenggorok datang, pasti akan bawa teman-temannya, antara lain demam dan flu.