Tag: Lisa namuri
Articles
Pola Pernapasan
Siapakah yang memiliki pola pernapasan paling baik? Coba tengok para buah hati kita. Perhatikan saat mereka tidur (dengan catatan: kondisi anak sedang sehat). Tulang rangka dan perut mereka akan mengembang dan mengempis dengan sangat baik dan teratur.
(9 Comments)
Let's Jump!
Urban Mama tahu tidak bahwa si kecil melompat bukan hanya karena girang tapi juga berlaku sebaliknya. Melompat bisa mendongkrak mood kita. Tidak ada salahnya kalau para urban Mama mencoba mengikuti kebiasaan anak-anak yang satu ini.
Liburan Langsing
Tak hanya kenangan indah dan excess baggage akibat oleh-oleh yang diterbawa pulang, excess fat biasanya juga melengkapi masa usai liburan. Celana atau baju yang dipakai saat berangkat terasa nyaman, tiba-tiba menjadi sedikit sesak.
