Expert Explains

Articles

Saluran ASI Tersumbat dan Mastitis

Saluran ASI Tersumbat dan Mastitis

Saluran ASI tersumbat dan mastitis merupakan salah satu masalah yang sering ditemukan ibu menyusui. Hal ini terjadi karena pengosongan payudara yang tidak sempurna, bisa disebabkan karena perlekatan bayi saat menyusu yang masih kurang tepat sehingga ASI yang dikeluarkan kurang optimal.

Shrinking The Waist

Shrinking The Waist

Duh! Bagian yang satu ini kerap jadi keluhan urban Mama. Apalagi kalau baru melahirkan, rasanya perjuangan tingkat tinggi mengembalikannya ke bentuk semula. Padahal pinggang paling terlihat ketika berbusana.

Olahraga Untuk Ibu Hamil

Olahraga Untuk Ibu Hamil

Saya ingin sekali melahirkan dengan normal, tapi dengan kondisi saya saat ini saya jadi kurang bisa berlatih kebugaran tubuh, baik senam hamil maupun jalan pagi. Kira-kira bagaimana solusinya ya supaya bisa tetap fit dan prima?

Meningkatkan Kualitas Ruang dengan Renovasi

Meningkatkan Kualitas Ruang dengan Renovasi

Project yang akan saya share kali ini adalah renovasi sederhana sebuah rumah ‘jadul’ alias rumah jaman dulu. Di sini saya ingin menunjukkan bahwa lewat renovasi sederhana yang tepat, kualitas suatu ruang bisa diperbaiki.

Bayi Jatuh dan Kepala Oleng

Bayi Jatuh dan Kepala Oleng

Dear Dokter Eva,
Felice (6m1w) jatuh dari ranjang dan posisi jatuhnya kepala sebelah kiri (antara belakang dan samping) benjol besar sekitar 5 x 7,5cm (di area kepala yang benjol terasa lembek).

Puasa dan Menyusui

Puasa dan Menyusui

Banyak pertanyaan muncul seputar bolehkah Mama menyusui ikut menjalankan ibadah puasa. Saya tidak akan membahas dari segi agama, saya akan memaparkan beberapa penelitian mengenai Mama menyusui yang berpuasa di bulan Ramadhan.

Race, Celebration, and Teachable Moment

Race, Celebration, and Teachable Moment

Sulit sekali mengajarkan value dari “berjuang” kalau anak tidak langsung merasakannya. Saya percaya bahwa untuk belajar karakter (tekun, kerja keras, respect, dsb.), ruang kelas di sekolah tidak punya cukup moment untuk mengajarkannya.

Membuat Pola Makan Sehat

Membuat Pola Makan Sehat

Kita jadi paham betul kan bahwa pola makan sehat bukan hanya menyehatkan fisik, tapi juga mampu membuat anak lebih cerdas secara kognitif, bahasa, emosi, dan sosial. Namun kenyataannya masih banyak tuh orangtua yang mengeluhkan anaknya mengalami masalah.

Mitos ASI dan Menyusui (2)

Mitos ASI dan Menyusui (2)

Minggu lalu, saya sudah memaparkan mengenai Mitos ASI dan menyusui (1). Nah, hari ini saya akan melanjutkan bagian yang kedua mengenai mitos ASI dan menyusui yang penting diketahui urban Mama Papa.

Mitos ASI dan Menyusui (1)

Mitos ASI dan Menyusui (1)

Banyak sekali mitos-mitos yang beredar di masyarakat mengenai ASI dan menyusui. Apa saja? Di artikel ini saya akan memaparkannya.

Page 5 of 13« First...34567...10...Last »