Tips Ngajarin Berenang/Swimming (Page 1 of 2)

Adhit,
Neck ring kali ya maksutnya?

Gw share pengalaman gw aja ya dhit.
kalo gw nekenin ke arah 'fun', urusan teknik mah belakangan. Tar jg ngerti sendiri kalo anaknya udah 'suka' sama berenang.

Waktu kecil gw diajarin bokap berenang, dan keluarga dan sepupu2 gw semua seneng berenang (intinya smua seneng main air sih sebenernya).

bokap dan nyokap orang kampung, jadi berenangnya dari kecil itu ya di laut, di danau dan di kali gitu dhit.. (bayangin serial 'si bolang' atau 'anak 1000 pulau' deh). Dan ada kewajiban turun temurun untuk ngajarin anak2nya berenang.

waktu kecil gw habiskan di manado, yg akses ke pantai deket banget. Jd pertama ngerti 'renang' ya berenang di pantai itu. Dan gw taunya maen air, dhit, bokap ga pernah ngajarin
'pelajaran renang' kayak di sekolah.

imo, alde belum telat koq. Justru pas banget tuh, krn otot2 dan tulangnya kan udah terbentuk dan kuat untuk berolah raga termasuk olah raga renang.

Yg penting 'fun', kalo takut trauma dicari dulu penyebab traumanya apa.
yg paling umum itu:

1. Suhu dan warna air. Gw paling takut sama Air dingin (dingin menjetut gitu deh) dan warna kolam yg butek yg ga keliatan dasarnya, ato warnanya terlalu gelap (biru tua ato ijo tua) ;
Tapi kalo di kolam apartemen sih kayanya aman ya, krn suhu dan jenis airnya udah distandarkan sesuai peraturan utk bikin kolam.

2. 'instruktur' galak; instruktur yg sering maksain, menyalahkan dan suka bentak2.. What do u expect from a 4yo boy gitu lho.. Having fun aja..

3. merasa asing; kalo udah kenal sama para user di kolam, berenang akan lbh menyenangkan. Waktu kecil dulu gw berenang sama abang2 dan sepupu2 gw. lalu sama anak2nya temen bokap nyokap, dan ga ujug2 berenang, kita sempet beberapa kali ktemu dlm acara ngupi2 ato ngeteh2 (gw inget krn gw suka ikutan ngupi pake tatakan gelas, dan abang2 gw suka ngabisin sisa kopi n teh-nya para tamu lewat sisi mulut gelas yg ga ada cap lipsticknya). Setelah kenal, baru deh kita berenang bareng (main air bareng).

4. Gak ada safety tools: walopun kolamnya dangkal, peralatan musti lengkap, walopun akhirnya ga kepake. Yg basic2 aja kayak Kacamata renang, pelampung, baju renang yg nyaman (kalo kita udah ga ngerasa nyaman sama baju, renangnya gak asyik), topi renang dan sandal karet. Beliin yg betulan, kalo gw lebih suka pake yg product Speedo/Adidas dibanding yg ada gambar barbie2 ato hello kity gitu. Make them feel like a pro, kayak bapak ibunya. Ah ya, gw jg punya perahu karet dan dayungnya.

5. Bapaknya ato ibunya yg ngajarin harus ikutan nyebur dan ada di deket2 anak, biar anak percaya dan ngerasa aman ada yg melindungi. jgn neriakin dan tepuk2 tangan dari pinggir kolam aja. Dulu gw nempel banget dan meluk kenceng2 bokap gw saat bokap ngajakin 'memeluk ombak', gw malah meluk bokap gw, bukan meluk ombaknya. Pas belajar nyelem, gw taunya gw belajar buka mata di dlm air. Dan gw seneng kalo gw bisa buka mata di dlm air, krn selain gw bisa nemuin bintang laut (abang2 dan sepupu2 gw bikin games buat banyak2an nemuin bintang laut) gw juga liat ada wajah bokap yg ngelindungin gw.  Dan itu cuma di pinggir pantai, yg kalo bediri paling selutut ato sepaha doang airnya.   

6. ada perasaan guilty kalo ga bisa menuhin keinginan ortu/instruktur, itu jg bikin ilfeel, buat gw. Waktu sekolah dulu, kalo lomba renang atau les renang itu ya, males banget. Krn mungkin i do it for others bukan untuk kepuasan gw, jd ngerasa kayak ada beban gitu, ga asyik. Berasa salah kalo ga menang atau kalo ga achieve target, misalnya bisa renang bolak balik dalam waktu sekian menit dsb...

Gw kasian kalo inget adik gw. Dia lahir di bandung yg saat itu kolam renang ga secanggih skrg. Komplek kita ga punya fasilitas kolam renang, ada kolam renang tapi jauh, krn kita tinggal di bandung coret - waktu itu corat coret. Jd yg deket itu yg kolamnya butek dan dingin. Dasarnya berlumut gitu. Instrukturnya gondrong; baik tapi tampangnya nyeremin. kalo weekend, kolamnya kayak cendol, jd bokap pilih weekdays, pulang kantor. Bokap ga ikut nyebur, krn malesin bgt kali kolamnyapun. Adik gw nangis2 ga mau les renang, dan krn ga mau les renang itu, adik gw belajar cepat dan langsung bisa pada 4kali pertemuan (hrsnya 12kali pertemuan). Dan mungkin krn emang turunan jd skrg adik gw ya seneng2 aja berenang di mana aja, termasuk di kolamnya sma 3/5 yg spooky itu dan di kolamnya itb yg dingin itu.

Semoga alde having fun ya main airnya..

a life-enjoyer mama
www.ekadeau.blogspot.com
@ekadeau
ym: untung_ada_eka

Thanks Eka and Fanny. tapi ngebujukin maunya itu dan untuk dia mengalahkan rasa takutnya yang gue mulai struggling sih sebenernya. Dan itu yang gue cari. Kayak Alysa yang kalo dilempar koin dia wajib nyelem. It works kan. Tapi gimana caranya gue bisa ngebujuk dia untuk mengumpulkan courage untuk itu?

Last edited by Adhitya (2010-12-19 03:34:24)

Adhitya, mengenai Aldebaran yg kamu bilang gak pernah bisa melawan rasa takutnya terhadap berenang (atau air kolamnya?), itu juga terjadi di aku, soalnya wkt kecil dulu aku telat bgt belajar renang, sama Ortu baru dikursuskan saat usia 14 tahun, lbh telat jauh dr bunnia..

Baru 2 bulan latihan aku udah merasa sok expert gara2 ditantangin temanku utk berenang di kolam yg paling dalam, diam2 tanpa sepengetahuan pelatihku yg jg lg sibuk ngajarin anak lain. Krn lintasannya cukup jauh, aku kecapekan di tengah2, alhasil tenggelam lah aku entah smp berapa lama, tau2 wkt sadar aku sdg diberi nafas buatan & ngeliat orang2 yg pd ngerubutin aku..

Aku ngalami trauma hebat & berkepanjangan *lebay* , sempat vakum smp bbrp tahun, tp wkt awal kuliah mulai mencoba memberanikan diri utk nyemplung2 dikit di kolam dangkal, trus berenang di kolam sedalam 1,5 m. Pulang dr berenang nonton film "Jaws", begitu masuk kolam mlh trauma lg deh ngebayangin ada hiu raksasa di air (gile, kenapa gue jd trauma melulu gitu ya?! )

Krn aku gak terima dgn keadaan ini, aku gak pengen Nendra ngalami hal yg sama kyk aku, yaitu gak pernah bisa melawan rasa takut terhadap air (plus kegiatan dgn air). Kayaknya tips dr eka bagus bgt tuh, yaitu kegiatan berenang & main air dibikin fun, serta kreatif bikin game2 menarik kyk pengalaman Fanny

Last edited by Rosalia (2010-12-19 18:20:16)

Architect, Interior Furnishings Designer, Full Time Mom & Wife..
(Non Scholae Sed Vitae Discimus)

Adhit
Gimana kalau lo ajak Arza renang, sementara Alde nonton aja dipinggir ama NInit. Nggak usah komen apa2, nggak usah diajakin, just have fun with Arza. Siapa tau nanti Alde 'ngiri' dan jadi pengen ikutan.
Dan usul Eka dan Indie top banget tuh, ajak Alde belanja beli alat2 dan mainan buat maen air. bola, pelampung, celana renang, kacamata, etc.. Tapi intinya maen dulu Dhit, ntar kalau dia udah nggak takut baru mulai dikenalin dg 'renang'

halo halo..

kalo ini sih pengalaman gue sendiri dulu waktu kecil ya, semoga berhasil di anak gue ntar kalo da waktunya belajar berenang, sukur2 berhasil di alde..

kalo gue duluuu, pertama kali nyempungnya di kolam anak2 yang cetek. pertamanya sih main air dulu, usulnya eka sama indie oke tuh, sebelumnya diajak beli mainan buat dimainin di kolam renang, kaya bola, ember, etc (mainan anak sekarang apa aja sih?). nah ntar biar main2 dulu tuh di kolam renang, sampe dia ngerasa nyaman di kolam renang. kalo dia uda ngerasa nyaman, pertama kali diajarin meluncur dulu di kolam cetek itu. dengan lo contohin, misalnya buat ngambil bola yang ngapung agak jauh dari tepi kolam, lo meluncur ke arah bola itu, ntar biar alde niru. kalo uda bisa meluncur, baru diajarin gerakan kaki, bisa sambil pegangan ke pelampung yang biasa dipake pelatih renang yang kotak gitu. biar alde tertarik mungkin dibikin kaya games kejar2an sama lo, atau teh ninit. pokoknya dibikin se-fun mungkin biar dia ga ngerasa dipaksa berenang. ini belum terbukti berhasil ke anak umur 4 tahun sih, cuma gue dulu waktu tk (atau sd?) kayanya begitu,hehe.. semoga berhasil..

Dear all. mau ngabarin aja, tadi pulang kantor kita berenang 40 menit and that was the best 40 minutes in 2010 (lebay!)

Sebenernya ketika gue bilang 'berenang' dalam konteks ini bukan gaya kupu-kupu (ya iya laah) tapi rather gue refer ke 'mengapung' tanpa pegangan alat.

Nah dari tadi siang gue udah wanti-wanti ke dia, nanti sore berenang. We're going to have fun, I promise. dan gue ajakin Ninit dan Arza juga.

dia itu rada ga percaya sama gue karena gue terkadang ngelepas dia. jadi ketika gue bilang "I will not let u go", ternyata psikologi dia, "yeah right."

Sebenernya gue ngelepas dia karena gue pengen dia berprogress. well mungkin didikan old school ya. keluarga gue emang gitu. terkadang kita berniat memberi yang terbaik untuk anak, only to find kita memberikan apa yang kita terima waktu kecil.

Anyhoo, jadi tadi dia request pengen berenang sama mamah. Fine, dia berenang sama mamahnya. sama mamahnya dilepas dan mulai ngapung. Gue liat sih ini terjadi karena dia memulainya dengan orang yang dia bener-bener trust, completely.

Setelah ditepukin baru deh dia ketagihan. Dan minta 10 beng-beng. Baru deh nyaman sama gue juga. Sementara Ninit berenang sama Arza, gue dan Alde lama-lamaan ngapung. Seneng juga denger dia ngomong "Lagi Pak! besok lagi ya!"

Akhirnya tu anak ngapung juga. Kuncinya satu. Motivation/courage comes from trust.

O ya, satu lagi. Sebenernya bukan tanpa alat sih. Aldebaran itu memakai sebuah vest, entah ini apa namanya. tapi bener-bener membantu anak kecil ngapung. karena alat ini seperti jaket dan tidak dipegang/melingkari, jadi di saat mengapung, kaki dan tangannya belajar berenang.

Pros and cons dari alat ini:
cons: kata orang ini memberikan persepsi palsu ke anak bahwa dia bisa berenang, padahal alat ini lah yang membuat dia mengapung. maksudnya, katakanlah untuk mengapung, seorang anak harus mengeluarkan daya 1000 joule (cipak cipuk). dengan alat ini, 600 joule juga bisa ngapung. jadinya pas dilepas, confidence dia hilang.

pro: di saat dia mengapung, anak bisa konsentrasi tangan dan kaki belajar renang.

jadi ya memang alat ini tidak boleh dipakai sampai 20 tahun gitu ya. :P

Bagi gue, alat ini helpful banget. guepernah liat di ELC, harganya sekitar 230 ribu. Kita dulu beli di mothercare singapur. gue saranin sih kalo udah punya ban/pelampung, mending ga usah beli ini. Kalo emang baru bener2 mulai berenang dari nol, this device helps.

Kalo ada metode yang lain, tolong share yaaa.

Naila juga termasuk anak yang takut air. sampe umur 3 tahun aja susah banget bisa masukin dia ke air selain jolang (ember datar) tempat dia mandi. seriously .

masalahnya dia sama sekali ga mau matanya kena air. keramas aja model di salon gitu loh, dia nyender di jolang dan rambutnya digerai ke belakang. kita keramasin dari arah belakang. pake kacamata dia ga mau, anehnya. jadi ya sabar2in aja nunggu momen yang tepat untuk ngajak dia basah2an di air.

umur 4 tahun dia mulai mau masuk ke air. itupun cuma leher ke bawah. jadi lucu juga kalo liat dia selesai berenang, rambutnya ga basah.

krn Naila punya asma, sebenernya kita pengen banget Naila cepet bisa berenang. tapi malah sama DSA-nya dibilang, "nanti aja Bu, kalo umur 6 tahun. otot & paru2nya udah kuat. dan harus belajar berenang beneran, bukan cuma main air. kalo cuma main air malah pilek dan asmanya bisa kumat."

yah gitu deh, jadi sebelum dia umur 6 tahun, kita banyakan cuma pengen dia 'berani' sama air dulu. baru pas umur 6 kita cariin guru renang. kenapa pake guru? krn Naila cenderung yg nurut sama guru, tapi berani ngelawan sama Ayahnya (gw ga mungkin ngajarin renang krn gw sendiri ga bs renang ). kalo gurunya bilang, coba tahan napas dan masukin muka ke air, Naila bakal nyoba. sebaliknya kalo Ayah yg bilang tahan napas & masukin muka, Naila bakal bilang, "GA MAU!!!!!" .

biar dia seneng, ya standar lah.. suruh milih baju renangnya & cap-nya sendiri. trus kayak Eka bilang, beliin kaca mata renang yg bagus, warnanya boleh pilih sendiri.

itu pun kita sempat ganti guru, sampe akhirnya nemu guru yg cukup sabar dan Naila ngerasa cocok. Naila butuh waktu lebih lama sampe bisa masukin kepala ke air. jangan ketawa ya, mau keramas di shower kamar ganti Bikasoga sambil menghadap ke depan (dan beresiko matanya kena air) aja baru dua bulan terakhir . sebelum2nya, kalo keramas di shower harus munggungin gitu.

oh ternyata gitu ya? gue sempet sebel Raka maunya terjun-terjun meluncur doang (di sekolah abis latihan nyebur), ternyata ada kamsudnya kirain cuman iseng doang

waaa...al(4y) juga masih takut nih sama kolam renang. tiap diajak berenang, pasti deh perlu waktu dulu buat ngebujuk al masuk kolam, trus maunya dipinggir aja. maksimal tinggi airnya seperut dia, padahal kalo masuk ember di rumah airnya bisa sampe dadanya. kenapa ya mams? apa dia udah takut duluan dengan besarnya kolam renang?

Windy, aku ga bisa renang loh... dan walaupun ayahnya bisa renang, Naila jarang2 mau renang sama ayah.

Solusi kita, untuk ngenalin Naila sama air mah di kolam cetek aja, yg buat anak2 itu. Di situ kan gw bisa berdiri .
Nah setelah Naila bener2 mau belajar berenang, sekitar umur 6 tahunan gitu, kita pakai guru renang. Mungkin kasusnya Naila agak unik ya, krn spt gw bilang di atas, dia justru lebih mau 'nurut' sama guru dibanding sama orang tuanya. Sama ortu dia berani bantah. Ini beda dengan anak2 lain yg mungkin lebih nyaman belajar sama ortu dibanding sama orang 'asing' seperti guru

Windy, mau sharing juga neh, aku suka renang, walopun dengan gaya terbatas, hihihi...nah tapi ayahnya Devan gak bisa renang, walopun gak takut air, jadi ya cuma cipak cipuk maen air aja kalo ke kolam renang.

Nah, waktu Devan baby usia 4 bulan, aku sudah kenalkan sm air di kolam plastik isi air hangat, ternyata dia seneng banget, terlihat dari ekspresinya yang ketawa2 ketika dimasukkan ke air.

Sejak dia mulai besar, usia 1 tahunan, aku suka ajak dia jg berenang, ternyata dia suka berada didalam air, dan kadang malah aku yang susah buat berhentiinnya

Nah, menurutku neh, soal kebiasaan aja kok supaya suka berenang itu, soal bisa atau tidaknya, nanti si anak bs dikursuskan ke guru renang aja...:)

Ow iya, untuk bantu Devan mengapung di air, aku pakein dia pelampung yang berbentuk gelang yang dipakaikan di lengan bag atas, apa ya namanya, hihihi, penampakannya siy kayak gini

Semoga membantu ya

wow wow.. banyak yg kasih input.. makasi ya moms,..
tapi udah niat ni, mo mampir n tanya2 membership di sport centre kompleks.. klo ada pelatih renang buat anak2, maulah skalian belajar renang juga sama dia,.. haha.. biarlah, malu2 dikit, asal bs renang n hati lbh tentrem
soalnya nathan maunya dipegang ketiak (kaya gendong) ato dadanya, di kolam dalam.. trus kakinya menjulur ke belakang seolah dia berenang gitu..
gawat kan, klo tiba2 diriku kepleset.. walo alat2 pelampung nanti tetep akan kupasangin ke badan nathan (ups..kemaren2 gak pake pelampung)

Thx all..