1 Topic by Inayati

  • From:
  • Registered: 2010-03-15
  • Posts: 88

Topic: Types of sport : olahraga efektif utk menjaga kondisi badan?

dear urban mamas,

sharing dong, pengalaman mamas..

[list=*]

  • olahraga apa ya yang mamas lakukan utk dapat menjaga kondisi fitnya badan? [/*]
  • juga gerak badan apa yang menurut mamas efektif bisa membakar lemak?[/*]
  • trus.. gimana cara mama memotivasi untuk dapat rutin berolahraga?[/*]


    kalau aku nih, bila udah libur aja satu bulan (kaya puasa sekarang), udah males deh mau memulainya, hiks.

    makasih sebelumnya ya..

    *catatan: mods, maaf ya kalo sudah pernah topik ini dibahas dan bila salah kamar, soalnya udah nyari2 pake search system, belum nemu tema serupa..

    • 2 Topic by Sidta

    • From:
    • Registered: 2010-06-14
    • Posts: 1673

    Topic: Types of sport : olahraga efektif utk menjaga kondisi badan?

    inayati , threadnya udah ada di health matters ya, dibikin sama @mamaalula ., judulnya "what's your sport, mama?"
    maaf gak link disini soalnya lagi pake hp

    less ego, more heart