Tips
Articles
Low GI Green Smoothies
Sudah empat bulan terakhir saya mengonsumsi green smoothies dan masih berlanjut karena banyak sekali manfaat yang dirasakan. Dari mulai pencernaan yang lebih lancar hingga kulit yang lebih sehat.
Becoming a Stay-at-Home Parent
Salah satunya perubahan besar yang saya lakukan adalah menjadi seorang stay-at-home parent setelah hampir 10 tahun malang melintang di dunia bekerja. Dari pengalaman yang saya jalani, berikut beberapa tips untuk membuat masa transisi ke kondisi stay-at-home parent menjadi lebih menyenangkan.
6 Tips Memotret si Kecil
Setiap anak secara alami adalah foto model yang luar biasa. Mereka memiliki ekspresi-ekspresi menarik untuk diabadikan, yang tidak dimiliki oleh orang-orang dewasa.
10.000 Langkah Setiap Hari
10.000 langkah mungkin terdengar banyak dan melelahkan, tetapi sebenarnya kalau dijalani malah tidak terasa. Ini beberapa hal yang saya lakukan agar target 10.000 langkah tercapai dengan mudah.
Mengakali Screen Time Menjadi Kegiatan Aktif Anak
Dari banyak artikel yang saya baca, sebagian besar menyimpulkan bahwa menonton memberikan dampak negatif bagi anak. Walaupun tidak dapat dipungkiri, banyak video edukasi dan nursery rhymes yang cukup membantu anak saya dalam menambah perbendaharaan kata, mengenal berbagai macam lagu, hingga mengenal angka dan huruf. Untuk itulah saya berusaha mengakali screen time menjadi kegiatan aktif, bukan hanya pasif.
Mama Jangan Ragu Diskusi Finansial
Saya merasakan transisi kurang nyaman, namun ada rasa segan dan tabu untuk diskusi, karena yang namanya masalah uang selalu sensitif. Namun ujungnya adalah saya pusing sendiri mengatur keuangan ketika terjadi defisit, padahal saya juga sedang merintis usaha kecil-kecilan sedangkan suami ya anteng-anteng saja karena sayanya diam.
Merayakan Ulang Tahun di Rumah Selama Masa Pandemi
Hari ulang tahun adalah hari yang sangat ditunggu-tunggu Si Kecil. Di hari ulang tahun, semua jadi terasa spesial. Bahagia sekali ya, semua orang ikut berbahagia di hari ulang tahun kita. Namun kini masa pandemi mengubah segalanya. Meski ulang tahun Si Kecil jatuh pada masa-masa karantina pandemi, bukan berarti ulang tahunnya tidak lagi spesial.
Suami, Pendukung Nomor Satu Istri dan Anak
Menyusui bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan dan tumbuh kembang si kecil, tetapi juga membawa manfaat bagi kondisi ibu dan keluarga secara keseluruhan. Namun sering kali para ayah merasa 'terpinggirkan' karena image menyusui adalah bonding khusus antara ibu dan anak. Padahal ayah berperan besar dalam memastikan ibu berhasil menyusui si kecil.
Tujuh Cara Agar Anak Aman Berinteraksi di Dunia Maya
Jika selama masa pandemi ini Urban Mama dan keluarga banyak #dirumahaja, besar kemungkinan anak-anak menghabiskan banyak waktu dengan aktivitas online. Meskipun begitu, aktivitas online di dunia maya tetap menghadirkan banyak tantangan baru, terutama dalam hal bagaimana dapat memanfaatkan internet secara aman dan positif sekaligus mewaspadai konten negatifnya.
Hidup Sehat dengan Green Smoothies
Saya mempunyai masalah pada pencernaan. Kalau orang lain cukup hanya dengan air putih yang banyak atau sedikit buah dan sayur, tidak begitu dengan saya. Harus dibantu dengan buah yang benar-benar seratnya tinggi dan harus dalam porsi yang banyak.
