Langkah Menuju Kehamilan Sukses

Banyak pasangan yang melakukan kesalahan dan ketika mereka belum berhasil hamil, dengan cepat mereka beranggapan salah satu dari mereka mandul.
Direktur Morula IVF Jakarta dan Wakil Direktur Bundamedik Healthcare System Jakarta, Dr Ivan R. Sini, memberikan beberapa tips menuju kehamilan sukses bagi urban Mama dan Papa.

• Jika urban Mama saat ini sedang mengonsumsi pil KB, hentikan konsumsi pil tersebut. Sebagian besar dokter akan merekomendasikan wanita menunggu 3 kali siklus mens agar tubuh kembali beradaptasi setelah berhenti minum pil sebelum mencoba untuk hamil.


• Mulailah mengonsumsi vitamin pre-natal sebelum mengandung. Para profesional bidang medis menganjurkan wanita mengkonsumsi 400 microgram asam folat setiap hari selama sebulan sebelum berusaha untuk mengandung dan mengonsumsi sedikitnya 600 microgram setiap hari, setelah kehamilan terjadi. Riset menunjukkan bahwa dengan melakukan hal tersebut, dapat mengurangi risiko cacat syaraf pada bayi hingga 70 %.


• Seimbangkan hormon dengan nutrisi baik dan suplemen herbal. Zat besi, kalsium, magnesium, dan vitamin B6 sangat baik untuk mempertahankan keseimbangan hormon. Berbagai herbal yang juga baik untuk keseimbangan hormone yaitu chamomile, daun raspberry, ginkgo biloba, saw palmetto, ginseng, akar licorice, dan cohosh hitam. Konsultasikan dulu dengan dokter jika tidak yakin pada efek samping suplemen herbal.

Untuk info lebih lanjut kunjungi www.flyfreeforhealth.com atau email ke [email protected].