The Urban Mama Forum

Mama ada yang practice yogalates?

Gw waktu hamil kemarin sempet dua kali ikut kelas yogalates di RS, tapi jadwalnya kepagiaann..males bangun, jadi gak lanjut deh. Cuman gw ngerasa enak banget ke badan, fresh gitu abisnya gak pegel2 gak sakit badan meskipun capek dan berkeringat (apalagi dgn kondisi hamil).

Dulu tuh kayanya gak perlu perlengkapan ky handuk, bola, dsb..jadi simpel banget tapi 'kena'.

Sekarang udah 7bln pasca melahirkan pengen lagi deh yogalates, utamanya krn bisa dilakuin di rumah. Yang suka practice ini, share dong..cari video paling gampang dimana, dsb..

yogalates sama yoga biasa beda nggak sih?

ruslan58, setahu aku beda karena yogalates campuran yoga dan pilates..

belum pernah nyoba juga sih, tapi penasaran deh..

gimana soRella? jadi latian di rumah? bagi2 ilmunya donggg :)

Wah canggih yaa sekarang istilahnya rupa-rupa. Jadi penasaran deh sama yogalates ini. Share dong, rella...

Ayo mama zata instruktur zumba idolaku..ajarin :*

belum pernah nyoabin pilates,tapi udah nyoba yoga.
jadi ikutan penasaran sama yogalates ini.

share doong mama2 yang udah pernah nyoba yogalates :)

yuhuuuu mama-mama..

udah sering nyobain yoga dan baru beberapa kali aja nyobain pilates, tapiii blm pernah nih nyobain yogalates :) kebayang gimana flow untuk gerakannya ya pasti seru tampaknya :)

eka, instruktur2an yak, hehehe..

siska.knoch, gw malah belum pernah nyoabin pilates yg beneran. Pernah nyoba di sanggar deket rumah tapi kayaknya itu pilates modifikasi gitu..

btw, gw lagi nyobain sexercise nih, seru juga ternyata.. *blushing*

err...itu apa Ta?

btw,kemarin nemu tempat yang ada yogalatesnya,tapi buat bumil doongg..

ahahah cindy, tar yah gw kasih tau *kedip*

baru mulai soalnya...

Zata harusnya kemarin gue sama teh eka dapet kelas private tuh Ta :P

Hi, when you are choosing an online casino form the most important thing is that it should be functional. That's why I chose the platform https://www.bonus-strike.co.uk/ . You had a very nice surprise waiting for me there in the form of a no deposit bonus. That is, just for registering and for entering the game I received a no deposit bonus on which I can already play. It is very convenient to play without your own investment.

I'm quite the kid who loves to have fun with soccer during the Soccer Skills World Cup. The game really attracts me with its adventurous races on the football field.

dfggdfgf