indriani,
Huhuhu..ksian ya ilyasa masuk angin :) mudah2an cepet sehat lagi ya, dan bisa enak makan juga...
tapi bener ya, istilah masuk angin & kerokan itu cuma ada di Indonesia :)
Masuk angin itu sbnrnya sama dengan common cold, yg memang merupakan masalah umum yg terjadi pada anak. Penyebabnya memang krn pengaruh udara, dan kondisi tubuh yg lg down. Misalnya bepergian dari tempat yg udara panas ke tempat dingin (kayak ilyasa pergi ke bandung), dan kelelahan. Juga faktor bawaan, misalnya krn kurang makan, atau kurang tidur.
sbnrnya mau ujan2an, angin2an atau main2 air bukan penyebab msk angin, penyebabnya adalah kondisi tubuh yg sedang tdk fit.
Pencegahan & treatment-nya:
1. Perut tidak kosong, biasakan makan dulu sebelum bepergian. Enzo kalo pagi2 bgt biasanya masih kenyang & males makan. Tp gw bilang mama ga mau bawa anak yg perutnya msh kosong, soalnya tar kalo di jalan rewel & muntah2 mama males ngurusinnya hihihi.. Kalo ga mau makan ga usah ikut mama :)
2. pakaian anak tetap kering, usahakan ganti pakaiannya yg basah terkena air hujan, atau keringat.
3. sediakan handuk kecil/sapu tangan handuk utk mengelap keringatnya. Jgn dikipas. lipatan2 kulit termasuk sela2 jari kaki perhatikan, hrs kering.
4. Ketika habis mandi, keringkan dengan handuk dari kepala sampai ujung kaki. Bagian kepala hrs kering, kulit kepala & rambut, pori2 di kepala kan memang mudah menyerap uap air ya. Juga kakinya, sela2 jari & betis. Kaki kan cepet kering ya, tapi kalo keringnya krn kena udara, pas badan lg ga fit, lumayan bikin pegel & masuk angin.
5. Kenakan pakaian yg kering & menyerap keringat. Tutup kepala & telinga (jaket bercapuchon/topi/kupluk), dan kaos kaki. Kaos kaki bila basah terkena keringat hrs diganti.
6. Pijat/urut di titik2 akupresure, di telapak kaki, tangan, punggung, belakang telinga, leher/pundak. Biasanya stlh dipijat udara keluar, bisa sendawa, bisa juga buang angin. Jangan memijat saat anak sudah tertidur/saat anak sedang tidur, krn saat tidur semua syaraf2 sedang beristirahat dan bila distimulasi dgn pijatan, dpt mengganggu sistem syaraf. Bisa terbangun dan sakit kepala dan jd sangat rewel.
Masuk angin itu kan memang ada udara berlebih yg terserap tubuh, jd peredaran darah terhambat krn udara2 tsb. Jd sakit kepala, gangguan pencernaan, dan yg bahaya angin yg menghambat kerja jantung.
7. Gunakan media yg halus/melicinkan & memberi efek hangat utk kerikan, yg alami biasanya minyak kelapa, bawang merah yg dipotong (krn menyerap racun), kunyit atau jahe. Perhatikan kalo di punggungnya ada luka/ruam, krn pasti terasa perih krn kulit batita pada dasarnya memang sensitif.
8. Bila di punggung anak terdapat luka sehingga ga bisa kerokan, bisa dipijit atau utk anak di atas 6thn bisa di-kop (bekam tanpa dilukai).
9. Cairan hangat, misalnya teh anget, air jahe, soup. Dan minyak ky putih/minyak telon, dan madu untuk membantu penyembuhan. Madu untuk tenaga & menetralisir asam di perut. Ga makan es krim dulu, tar tambah kembung, jg makanan yg mengandung gas.
10. suhu AC, sesuaikan. Gunakan selimut bila kedinginan.
Demam, keringat, batuk, pilek, muntah dan diare adalah reaksi tubuh utk mengeluarkan penyakit. jadi memang ga boleh dihentikan, tapi perhatikan bahwa frekuensinya harus menurun/berkurang.
Misalnya dr 6x bab sehari, berkurang mnjd 4x, dst, bgitu jg dgn muntah.
Ilyasa dan anak2 kita semua semoga sehat2 selalu yaaa.. Ayo makan makanan sehat buatan mama, biar terhindar dari masuk angin! *iklan layanan TUM* :)