Tag: Pumping

Articles

Suka Duka Hiperlaktasi

Suka Duka Hiperlaktasi

Hiperlaktasi membuat saya harus sering pumping dan baju saya jadi basah terus karena ASI tidak berhenti keluar. Namun saya harus banyak bersyukur karena diberikan berkah dalam bentuk ASI yang berlebih seperti ini.

7 Perlengkapan Menyusui Yang Harus Dimiliki Ibu Bekerja

7 Perlengkapan Menyusui Yang Harus Dimiliki Ibu Bekerja

Menjadi wanita karir tidak menjadi halangan bagi mama dalam memberikan asupan ASI yang cukup untuk buah hatinya. Perlengkapan menyusui memegang peranan penting untuk keberhasilan dan kelancaran mama memberikan ASI perah untuk buah hati.

Pentingnya Surat Keterangan Dokter Saat Busui ke Luar Negeri

Pentingnya Surat Keterangan Dokter Saat Busui ke Luar Negeri

Cukup sulit menemukan format surat keterangan menyusui di internet. Bahkan, jasa untuk membuatkan surat keterangan dokter bagi ibu menyusui juga masih belum lumrah di sejumlah klinik maupun rumah sakit Jakarta. Setidaknya itulah yang saya alami saat tahun lalu mempersiapkan perjalanan dinas luar negeri.

Syakila dan Saudara Sepersusuannya

Syakila dan Saudara Sepersusuannya

Di kantor, saya berusaha rutin pumping 2-3 kali. Dengan stok penuh selama cuti dan hasil pumping di kantor (sekitar 700-800 ml bisa saya bawa pulang), freezer mulai tidak muat menampung. Mulailah saya berpikir untuk mendonorkan stok ASIP tersebut.

My E-Ping Story

My E-Ping Story

Kegiatan memerah ASI ini terus berlanjut hingga saya pulang dari rumah sakit dan sudah menyusui Zafran, karena katanya untuk ibu bekerja sebaiknya menyiapkan stock ASIP sebanyak dan sedini mungkin sebelum kembali masuk bekerja. Saat Zafran mengalami bingung puting memutuskan untuk e-ping (exclusively pumping).

Exclusively Pumping (E-Ping) & Memaksimalkan Produksi ASI untuk Bayi Prematur

Exclusively Pumping (E-Ping) & Memaksimalkan Produksi ASI untuk Bayi Prematur

Berapapun hasil perah disyukuri dan tidak perlu stress bila pada suatu saat hasil perah menurun, karena penurunan hasil perah dipengaruhi banyak faktor.

Tetap Memerah ASIP Saat Keluar Kota

Tetap Memerah ASIP Saat Keluar Kota

Pekerjaan saya lumayan sering mengharuskan saya melakukan perjalanan keluar kota. Tujuan perjalanan dinas biasanya adalah pedalaman Indonesia atau daerah konflik yang sering kali jauh dari fasilitas bintang 5.

My Journey of Galactogogue

My Journey of Galactogogue

Selama 8 bulan saya tidak pernah absen mengonsumsi berbagai macam jenis galactogogue karena tekad saya bisa terus menyusui sampai usia anak saya 2 tahun.

Memompa di Cubicle

Memompa di Cubicle

Jadi demi berhemat waktu dan menjaga efektivitas dalam bekerja akhirnya saya mencoba untuk full memompa di cubicle.