Tag: Sarapan,
Articles
Agar Pagi Hari Berjalan Mulus
Minggu pertama sekolah telah berlalu. Bagaimana persiapan anak-anak saat akan berangkat ke sekolah? Apakah masih terburu-buru di pagi hari? Atau masih ada yang sulit dibangunkan pada pagi hari?
Sarapan dengan Bunny Toast
Salah satu pilihan sarapan yang bisa dibuat dengan mudah dan mengenyangkan adalah roti bakar. Hampir semua menyukai roti bakar, kan? Nah, kali ini saya akan berbagi cara mudah membuat Bunny Toast.
Aktivitas Berjalan Baik Berkat Sarapan yang Tepat
Sebagai ibu dari dua anak laki-laki yang sangat aktif dan banyak kegiatan fisik tentu saja saya harus menyiapkan nutrisi yang baik untuk mereka. Sarapan sehat yang dilakukan secara rutin oleh anak-anak bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka, menjaga berat badan yang sehat, berkonsentrasi lebih baik.
Sakura Buns
Terinspirasi dari musim semi di Jepang, kali ini saya akan berbagi cara membuat roti yang dihiasi dengan topping dari adonan cookie crust yang dicetak seperti bunga sakura.
Pull Apart Bear Bread
Tentunya mudah sekali membeli roti siap makan untuk bekal anak-anak, tidak repot dan harganya terjangkau. Namun tidak ada salahnya sesekali kita mencoba membuat sendiri roti untuk sarapan atau bekal sekolah anak-anak, apalagi kalau bentuknya lucu seperti Pull Apart Bear Bread ini.
#TUMNgopiCantik: How to Raise Independent Kid
Anak pandai meniru apa yang dilakukan orang-orang yang rutin berada di lingkungannya. Sebelum mengharapkan anak menjadi mandiri, harus ada contoh nyata dari orangtuanya. Menjalani peran orangtua secara sadar bahwa ada anak yang memperhatikan sikap dan perilaku kita dalam keseharian.
Sarapan Cepat dan Bergizi untuk Bekali Pertumbuhannya
Saya sadar sekali anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan dan butuh asupan yang tepat di pagi hari. Sebuah penelitian yang saya baca menyatakan bahwa sarapan sangat berpengaruh tidak hanya pada perkembangan fisik, tetapi juga perkembangan intelektual mereka.
Menu Sehat untuk Anak yang Aktif
Umumnya setiap anak senang dengan aktivitas fisik, termasuk Lana. Pada masa sekolah, anak akan mulai disibukkan dengan berbagai aktivitas, seperti belajar, bermain, olahraga, mengikuti les tambahan, dan sebagainya. Apalagi Lana bersekolah di sekolah alam, jadi hampir setiap hari proses belajarnya sering berada di luar ruangan.
Mengapa Remaja Perlu Sarapan yang Tepat?
Abang dan Kakak mulai beranjak remaja, kesibukan mereka bertambah banyak. Saya harus memastikan kalau mereka sempat menyantap sarapan yang sehat sebelum berangkat ke sekolah. Mengapa penting sekali bagi remaja seperti mereka untuk sarapan?
Buat Sarapan Si Kecil Lebih Baik
Menurut saya, sarapan bukan hanya sekedar mengisi energi di pagi hari, tetapi juga dengan sarapan, anak-anak bisa dilatih kedisiplinannya. Anak dapat menjadi disiplin dengan bangun tepat waktu dan datang ke meja makan dengan tepat waktu. Mereka juga bisa berlatih untuk menghabiskan porsi makanannya.
