gita
moga moga dapet kelasnya yaa.. senam hamil perlu, bener kata riri, buat ngelatih otot2 yang diperlukan. Memang ga perlu tiap kali di tempat/kelas senam hamil sih, IMO juga. Tapi kalo gue, selama masih bisa ikut kelas, ikut. Biar semangat, ada temennya. Bagusnya senam gue yang kedua, ditempat yang berbeda,lebih menyenangkan, dan lebih nempel dikepala gerakannya. Dan juga karena suami ikut disitu, ngeliatin, dan ngawasin, jadi ada yang ngingetin kalo gesturnya salah, atau ngingetin dirumah, gerakan yang bisa dilakukan sambil tiduran.
Recommend banget senam di KMC, tapi karena dapet kelasnya susah, sebaiknya punya cadangan kelas lain, drpd nunggu KMC ga dapet2 trus keburu brojol? :)
Gue pengen sekali lagi di KMC, moga2 dapet. Biar makin nempel gerakannya. dan apalin aja gerakan dan pernapasan yang penting buat proses laboring.
Semoga membantu, ya.
Bibunya Raka dan Rayyi
Twitter : @tickzie
Tumblr : bibunyaraka.tumblr.com