226

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Asupan kalsium ga hanya susu lo, ada buku ttg miracle of enzym yg bahas soal kontroversi susu malah bikin osteoporosis. Nah lo kok bisa? Ternyata intinya adlh enzym manusia itu stlh dewasa sebetulnya tdk sepenuhnya mencerna susu shg penyerapan kalsiumnya tdk sempurna. Terlepas dari kontroversi itu kalau sy pribadi lbh menganjurkan makanlah bervariasi, tdk melulu satu jenis spt susu saja. Ikan, udang, yoghurt jg tinggi asupannya jgn lupa kalsium tdk bekerja sdri, hrs ada vitamin D jg aktivitas fisik... Pd dasarnya manusia itu omnivora jd emg kudu makan segala macem spy ususnya aktif...

227

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Asupan kalsium ga hanya susu lo, ada buku ttg miracle of enzym yg bahas soal kontroversi susu malah bikin osteoporosis. Nah lo kok bisa? Ternyata intinya adlh enzym manusia itu stlh dewasa sebetulnya tdk sepenuhnya mencerna susu shg penyerapan kalsiumnya tdk sempurna. Terlepas dari kontroversi itu kalau sy pribadi lbh menganjurkan makanlah bervariasi, tdk melulu satu jenis spt susu saja. Ikan, udang, yoghurt jg tinggi asupannya jgn lupa kalsium tdk bekerja sdri, hrs ada vitamin D jg aktivitas fisik... Pd dasarnya manusia itu omnivora jd emg kudu makan segala macem spy ususnya aktif...

228

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

selama hamil saya ga minum susu bumil, beli sih 1 boks kecil, akhirnya cuma dianggurin aja. selebihnya minum susu ultra karena sejak belum hamil pun emang doyan susu. kebutuhan kalsium dipenuhi dari makanan dan dibantu scotts emulsion.

I'm feeling the most enormous heart bursting love for my daughter, Olivia

229

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Aku sih konsumsi susu nya di Trimester pertama aja. Soalnya waktu bulan2 awal itu aku agak susah konsumsi nasi dkk karena mual-mual, untungnya sih jarang banget ampe muntah. Tapi emang nafsu makan lumayan berkurang gara2 mual-mual itu. Walaupun aku masih bisa makan nasi dgn porsi kecil2 3x sehari. Nahh untuk nambah nutrisi krn porsi makan yang berkurang, aku inisiatif sendiri aja minum susu bumil. Tapi begitu lewat trimester 1 dan mual-mual jauh berkurang, aku udah males lagi konsumsi susu bumil. Soalnya udah dikasih vitamin juga sm dokter, jadi Insya Allah cukup lah nutrisi buat baby nya. big_smile

♥  Working Mom-To-Be   I  Architect  I  @yantri_abshar  ♥
Really excited with my first experience of pregnancy (。◕‿◕。)
www.lifeofyantri.wordpress.com

230

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Halo semua..aku pernah denger kalau daun kelor itu kadar kalsiumnya tinggi? aku lupa sumbernya dari mana, mungkin bisa di googling. jadi sebaiknya ganti asupan susu dengan daun kelor aja..lebih sehat dan alami. cmiiw  :-)

it's just...dinhie
http://dinhie.wordpress.com

231

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

kalo kata suami penting banget tapi kata dokter kandunganku susu apa aja boleh asal masuk.. malah karena aku smpt opname gara2 magg akut plus kekurangan kalsium dan kalium dokter nyaranin susu apa aja plus yougart dan buahnya diperbanyak..soalnya kalo susu hamil pasti ngk pernah aku habisin karena ngk suka dengan rasanya...kata dokternya juga gpp kalo ngk suka susu hamil karena semua susu sama kok....biasanya aku suka beli susu psterurisasi aj rasa coklat....

232

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

thanks infonya dr riyana....
menguatkan info yg sblmnya kl gak melulu dr susu smile

233

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

iya aku juga selama hamil (skrg 3,5bln) nggak pernah beli susu hamil, beli susu hamil hanya saat hamil anak 1 aja karena masih ada mama yg maksain tapi anak ke 2 dan skrg insya allah anak ke 3 cmn minum susu uht aja, atau indomilk, cimory gt yg susu segar lebih enak dibdg susu hamil he3

234

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

baru kemaren nanya ke dokter nih, masalah ga suka banget sm susu (jenis apapun) , trus katanya "ga apa2..., ga harus minum susu, bisa diganti ko pake biskuit yang mengandung susu, ice cream, yogurt" ihhhh rasanya pengen meluk tuh dokter deh...  soalnya selama ini (12w) selalu dicekokin susu sm suami, smp nangis2 minumnya... hihihi...

235

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

aku gak bisa deh susu, tapi bukan krn gak suka, tp karena langsung ke toilet. hahaha big_smile
kasian ibu aku dah beliin susu untuk kehamilan segala saking semangatnya mau punya cucu, lupa kalo anaknya gak bisa konsumsi laktosa dengan kadar tinggi. hehe... jadi sama dokter aku dikasih suplemen ibu hamil sama tambahan kalsium aja dan yaudah, katanya itu udah cukup, gak perlu paksain susu segala kl emang gak bisa atau gak suka, sisanya, cukup makan-makanan lain yang sehat dan bernutrisi tinggi. smile

236

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

ikut share:
skrg aku lg hamil 7-8 minggu
selama ini minum susu uht krn pernah nyoba susu hamil kakak kok ga doyan rasanya sad
sebelumnya aku jg dah googling n nanya sana sini, rata2 bilang "gpp kok minum susu biasa/uht."

3 hr yll kontrol ke dsog n nanya soal susu, dokter jawab "lebih baik minum susu hamil bu, krn kandungan susu hamil dan susu biasa kan beda.contohnya, susu hamil ada asam folat, susu biasa ga ada"
kliatannya dokterku tipe yg saklek nih sad

Last edited by Quinny (2012-02-20 10:03:27)

237

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

athena, yogurt masih bagus jg kog. kalo gw dulu emang minum susu UHT, yogurt, yakult, secara emang doyan tongue

as dr. riyana said, ga cuman dari susu kog wink

238

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Quinny - untuk asam folat, sebenernya asam folat bisa ditemuin di makanan, misalnya tempe dan tahu smile Gapapa kok kalo ga minum susu khusus bumil. Aku juga ga minum -- minum ya susu UHT dan/atau susu hi-calcium, dan Alhamdulillah sampe sekarang bayi di kandungan (30 weeks) sehat-sehat dan malah cenderung usil, hihi. Yang penting mamanya makan makanan sehat dan bernutrisi baik smile Yang sering aku liat dan rasain, kalo mamanya santai-santai wae dan ga banyak pikiran malah bayinya juga hepi-hepi, hihi. Jadi jangan terlalu banyak kepikiran ya mum smile Yang penting makannya bergizi dan asupannya teratur. Semangat yaaa big_smile

Kapioka Tapioka - Personal thoughts, Home & Motherhood 101, and everything that come in between

239

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Moms,

Sekedar menambahkan yang sudah disebutkan di sini juga oleh dr. riyana, di luar negeri seperti misalnya di Eropa, orang malah gak kenal yang namanya susu khusus bumil. Asupan gizi mereka dapat dari makanan, yang memang sebaiknya dijaga sehat dan seimbang selama hamil dan mungkin dengan tambahan supplemen dari dokter.

Jadi, IMHO susu khusus bumil itu is not a must. smile

240

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

kappachan
iya, aku juga dikasi vitamin yang kandungannya asam folat dari dokternya.
dan sampe skrg masi minum susu uht karena emg lebih suka susu uht big_smile
thx mom smile

241

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Dear All tanya donk, barusan dikasih tahu sm temen katanya susu UHT dilarang buat sedang hamil yang bapak ibunya punya history alergi krn anaknya pasti akan ikut alerginya dgn UHT itu, bener ga yah, ada yg tahu?

242

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

posporotus - Kalo alergi UHT, aku kurang tau ya mom... Cuma ketika hamil memang sebaiknya sih ga makan makanan yang kita alergi; daripada kenapa-kenapa smile Ga enak di si ibu dan si bayi nantinya. Tapi coba tanya obgyn deh mom, biar lebih jelas smile

Kapioka Tapioka - Personal thoughts, Home & Motherhood 101, and everything that come in between

243

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

posporotus
Kalo yg judulnya alergi,,pst menurun ke anak. Jk kedua org tuanya alergi sesuatu,persentasenya anak menderita alergi lbh besar drpd anak yg slh satu org tuanya menderita alergi. Bahkan jk kedua org tuanya tdk alergi,,si anak msh bs mdpt alergi dr nenek/kakeknya. Alerginya ini ga mst sama loh dg ortunya. Hubnya dg UHT? Kyknya ga ada hubnya. Kalo alasannya susu UHT adlh susu sapi,susu bubuk jg dr susu sapi. Iya kan?

Garnetzhia and Ametysha are my little angels

244

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

Waktu hamil ga minum susu khusus ibu hamil, tp emang sebelum hamil selalu minum yoghurt atau UHT. Pas tau hamil aku bilang ke obgyn ga mau minum susu hamil dan dia bilang "emang ga perlu, semua susu sama aja kandungannya" malah pas dia tau gw minum yoghurt dia bilang "bagus, teruskan, itu kalsiumnya paling tinggi. pasien saya yang lain susah disuruh minum yoghurt"

Itu kalo dateng ke obgyn di kota yang cukup besar, kl di kota kecil sih biasanya disuruh minum susu hamil. Di bidan kota/desa biasanya juga nyuruh susu hamil, kl gw sih orangnya kukuh, kalo ga sesuai sama keyakinan ya ga diikutin smile

245

Re: Susu khusus ibu hamil, needs or not?

dr.riyana wrote:

Asupan kalsium ga hanya susu lo, ada buku ttg miracle of enzym yg bahas soal kontroversi susu malah bikin osteoporosis. Nah lo kok bisa? Ternyata intinya adlh enzym manusia itu stlh dewasa sebetulnya tdk sepenuhnya mencerna susu shg penyerapan kalsiumnya tdk sempurna. Terlepas dari kontroversi itu kalau sy pribadi lbh menganjurkan makanlah bervariasi, tdk melulu satu jenis spt susu saja. Ikan, udang, yoghurt jg tinggi asupannya jgn lupa kalsium tdk bekerja sdri, hrs ada vitamin D jg aktivitas fisik... Pd dasarnya manusia itu omnivora jd emg kudu makan segala macem spy ususnya aktif...

salam kenal dr riyana, saya baca buku itu, krn buku juga yg membukakan mata saya ttg susu.